{"id":447,"date":"2018-07-02T13:31:59","date_gmt":"2018-07-02T12:31:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.agencesportive.com\/?p=447"},"modified":"2018-07-17T18:53:20","modified_gmt":"2018-07-17T17:53:20","slug":"le-ballon-le-must-des-accessoires-de-sport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.agencesportive.com\/le-ballon-le-must-des-accessoires-de-sport\/","title":{"rendered":"Le ballon : le must des accessoires de sport"},"content":{"rendered":"<p>Sur le march\u00e9, dans les rayons virtuels des magasins de sport ou dans les centres de bien-\u00eatre et de remise en forme, plusieurs accessoires seront disponibles. Tout d\u00e9pend essentiellement de la discipline que vous souhaitez exp\u00e9rimenter. Mais il semblerait que le ballon soit le nouvel article \u00e0 la mode ces derniers temps. Le point.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Une histoire vieille comme le monde<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft  wp-image-460\" src=\"http:\/\/www.agencesportive.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/histoir.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"154\" \/>Il est vrai toutefois que le ballon a toujours \u00e9t\u00e9 un bon accessoire de sport. La plupart des activit\u00e9s sportives les plus c\u00e9l\u00e8bres dans le monde, pour ne pas dire toutes, utilisent ce dernier. On peut citer entre autres le Foot, le basket, le tennis, le volley, etc.<br \/>\nEntre le sport et le ballon, c&rsquo;est une histoire d&rsquo;amour vieille comme le monde. Et les formes ainsi que la pression d&rsquo;air qu&rsquo;il contient varient selon le genre d&rsquo;activit\u00e9 que l&rsquo;on souhaite faire. Dans tous les cas, toutefois, les accessoires sont de petite taille afin d&rsquo;en assurer la facilit\u00e9 de manipulation sans doute.<\/p>\n<h2>Perdre du poids avec un ballon<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-458 alignright\" src=\"http:\/\/www.agencesportive.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/perdre_du_poid.jpg\" alt=\"\" width=\"204\" height=\"127\" \/>Mais les ballons, dans le secteur des activit\u00e9s physiques et sportives, ont aussi connu leur lot de changement. Aujourd&rsquo;hui, en salle et pendant les cours de fitness, ces derniers sont devenus des stars. Et on ne parle plus des ballons de petite taille. Il est ici question d&rsquo;article XXL.<br \/>\nLe principe est simple. Vous devez tenir le ballon tout en suivant le rythme des moniteurs. Ainsi, en plus de travailler les muscles du bas de votre corps, vous le faites aussi pour le bras.<br \/>\nSur certains exercices, le ballon en question peut servir de support. C&rsquo;est notamment le cas pour les s\u00e9ances d&rsquo;abdos. Le ballon \u00e9tant de grande taille, il vous permet de garder une position inclin\u00e9e, ce qui aura pour effet d&rsquo;optimiser les r\u00e9sultats des exercices. Selon les envies du ma\u00eetre de s\u00e9ance, et le niveau du cours, les exercices peuvent se faire en position allong\u00e9e, debout, etc.<br \/>\nPour votre information, ce ballon dont on parle s&rsquo;appelle le \u00ab ballon de fitness \u00bb. Il est disponible en une large palette de couleur et de taille aupr\u00e8s des magasins sp\u00e9cialis\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sur le march\u00e9, dans les rayons virtuels des magasins de sport ou dans les centres de bien-\u00eatre et de remise<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":459,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=447"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":461,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447\/revisions\/461"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/459"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=447"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=447"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=447"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}