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La pratique d’une activit\u00e9 physique offre plusieurs avantages aux employ\u00e9s et par ricochet, \u00e0 l’entreprise. En effet, le sport permet de se maintenir en bonne forme physique et mentale. Il permet de lutter contre le stress et la s\u00e9dentarit\u00e9, qui sont des facteurs li\u00e9s au travail et qui nuisent \u00e0 la bonne sant\u00e9 des travailleurs. Tout bien consid\u00e9r\u00e9, c’est d\u00e9j\u00e0 une raison suffisante pour faire du sport en entreprise, ou tout en moins pour en savoir plus<\/a> sur cette pratique.\nEn outre, le sport est un bon moyen de pr\u00e9venir les maladies cardiovasculaires et les troubles musculosquelettiques (TMS). Ces derniers sont g\u00e9n\u00e9ralement dus \u00e0 l’exercice d’une activit\u00e9 professionnelle en position assise. De plus, la prise en charge de ces troubles, consid\u00e9r\u00e9s comme maladies professionnelles, co\u00fbtent extr\u00eamement cher \u00e0 l’entreprise.
\nPar ailleurs, favorisant l’\u00e9quilibre mental et le bien-\u00eatre, la pratique d’une activit\u00e9 physique en entreprise apporte la bonne humeur dans le cadre de travail, renforce les liens entres les employ\u00e9s et la coh\u00e9sion de groupe. Elle induit le dynamisme et la force mentale puis permet d’optimiser la productivit\u00e9 des employ\u00e9s et de r\u00e9duire l’absent\u00e9isme ; le sport en entreprise est r\u00e9ellement b\u00e9n\u00e9fique pour la soci\u00e9t\u00e9. De fait, l’utilit\u00e9 d’un coach sportif en entreprise n’est plus \u00e0 d\u00e9montrer.
\nAussi, une entreprise qui incite ses salari\u00e9s \u00e0 faire pratiquer du sport, appara\u00eet comme moderne et dynamique. Ceci la rend plus comp\u00e9titive et l’aide \u00e0 attirer plus de clients et de meilleurs candidats en recherche d’emploi (plus de d\u00e9tails \u00e0 ce sujet sur Gataka<\/a>)<\/p>\n
Comment choisir le coach sportif qui convient \u00e0 votre entreprise ?<\/h2>\n
Selon une \u00e9tude r\u00e9cente du Comit\u00e9 National Olympique Sportif Fran\u00e7ais, tr\u00e8s peu d’entreprises incitent leurs employ\u00e9s \u00e0 pratiquer une activit\u00e9<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":478,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=475"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":482,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475\/revisions\/482"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/478"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.agencesportive.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.agencesportive.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/53-300x300.jpg\")
Il est important de trouver la bonne mani\u00e8re d’int\u00e9grer la pratique du sport \u00e0 l’espace de travail. C’est pourquoi il est essentiel de recourir aux services d’un professionnel. Mais d’abord, il faut cr\u00e9er les bonnes conditions de coaching.
\nL’id\u00e9al pour faire du sport en entreprise serait d’y am\u00e9nager une salle de sport, avec des \u00e9quipements pour permettre la r\u00e9alisation de plusieurs types d’exercices. Si la soci\u00e9t\u00e9 ne dispose pas suffisamment de moyens pour installer et \u00e9quiper une salle de sport dans ses locaux, d’autres solutions sont envisageables. Elle peut soit choisir de le faire dans un lieu public (parcs, espaces publics, piscine…) et d’utiliser un minimum d’\u00e9quipements facilement d\u00e9pla\u00e7ables, soit organiser des \u00e9v\u00e9nements sportifs ponctuels (jogging, marche, foot, basket…) supervis\u00e9s par le coach sportif.
\nEnsuite, il faudra trouver le coach parfait pour le sport en entreprise. Il suffit de consulter les sites Internet de professionnels en ligne. Quoi qu’il en soit, le coach sportif en entreprise doit \u00eatre pragmatique, p\u00e9dagogue et r\u00e9aliste. Son programme de remise en forme doit correspondre au type d’activit\u00e9 de l’entreprise afin de corriger les \u00e9ventuels d\u00e9s\u00e9quilibres et pr\u00e9venir les TMS.
\nPour cela, il doit proposer des exercices cardio-respiratoires, des exercices anti-stress et du stretching afin de diminuer les tensions musculaires des employ\u00e9s, mais aussi des activit\u00e9s de groupe comme le yoga, la boxe, les pil\u00e2tes<\/a> qui sont des sports tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9s en entreprise et qui favorisent la coh\u00e9sion d’\u00e9quipe. Voil\u00e0 les cartes pour bien choisir un coach pour le sport en entreprise.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"